只要采取积极的预防措施，大部分癫痫病是可以预防的。所以癫痫的预防是非常重要的，癫痫预防已经不仅涉及医学领域了，而且与全社会都有关。医生表示癫痫病是可以通过一些预防措施来预防的，要做到有效预防什么叫症状性癫痫，应该针对引起的病因，实施预防措施。那么癫痫病的预防有哪几方面呢?
癫痫患者睡觉时要注意，保持健康的睡眠方法，由于很多癫痫患者大发作是在夜间发作的，因为癫痫患者在睡觉的时候，呼吸变深变慢，呼出大量的二氧化碳，使体液偏于碱性，很容易激发大脑神经异常放电，造成癫痫患者的大发作。癫痫患者睡觉时应该，保持一个良好的睡眠姿势什么叫症状性癫痫，使呼吸畅通，避免由于呼吸困难造成的癫痫发作，保持正常的作息习惯，不要熬夜，不要使自己过于疲劳，以免睡的太深。
癫痫患者睡觉时四肢要暖，由于四肢是阳之本，四肢不暖，一定是肾阳缺乏，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚、肚脐、后背都要盖好，如许才干保证睡眠的质量。应养成仰卧位或侧卧位的睡姿习惯，比较好避免趴着睡的姿势，夜间发作比较频繁的患者尤其应该注意。患者睡觉所用枕头的枕芯应该硬一些，比如可以选用荞麦皮枕头，比较好不用那种又大又软的棉花枕头，以免夜间睡眠时癫痫一旦发作，脸压在枕头上阻塞呼吸道。
以上就是对癫痫的认识，您是否已经了解癫痫是什么病了呢?癫痫是一种慢性病，而且主要的病因是在病人的脑部什么叫症状性癫痫，癫痫的发作一般是不定时的，而且会反复发作，给病人带来很大的痛苦和困扰。癫痫的发病率也较高。
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