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癫痫发作是一种非常具有突然性，并且伴随无意识的神经系统功能失常，通常病患总在不知不觉的的状况下突然晕倒抽搐等现象，同时并伴随着全身僵硬、眼睛上吊、牙关紧闭的情况发生，然后又会出现全身性肌肉痉挛，过短时间就会失去所以意识，就像睡着了一样，经过一段时间又会慢慢从安静中复苏。

①散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选择，但比较好固定，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后癫痫病治疗icd5,癫痫治疗新技术，既能松弛紧张的肌肉，又能调节神经系统。还可以跟家人、朋友一起散步，边走边聊。

②太极拳:打太极拳是一种非常好的活动方式，没有轴动作，一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。

③慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度，保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

温馨提示:如果病情较重，或者临近发作癫痫病治疗icd5,癫痫治疗新技术，比较好不要单独活动。同时，活动、锻炼的场所要选择好癫痫病治疗icd5,癫痫治疗新技术，比较好在公园的空地或者是草坪上，要远离危险的地方，如水库、河流的边上，不要在道路旁边运动，避免意外。

上述就是中医为大家介绍的癫痫病能不能运动?希望可以帮到你，癫痫患者不能剧烈运动。但这并不意味着不能行使癫痫患者。我们都知道，生命在于运动，适量的运动不仅可以提高自身的免疫力，对疾病的治疗也很好。所以患者要做适量的运动。如有疑问欢迎在线咨询我们的医生!

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癫痫病预后注意事项

综上所述引发癫痫病的病因，想要更好的治疗癫痫，先了解其根本原因，对症下药才是比较好的办法。祝患者早日康复。

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